こんにちは、BBのよこいです。
今月から私の勤務時間が長くなりました。なので、喉が渇くのです。
以前、ブログ記事にでてきた玉ねぎの皮茶の他にも何か飲み物を飲むことにしました。
白湯は万能な飲み物!
でも、すでにコーヒー、紅茶、玉ねぎの皮茶、緑茶を飲んでいるんです。
これら以外にも、ミネラルウォーターをペットボトル1本持っていても足りなくて喉の渇きをおぼえることがあります。
考えてみればいろいろな味のものを飲み過ぎだなと思って。
それに、お金もかかるので白湯を飲むことにしました。
白湯にはデトックス効果、ダイエット効果があり代謝だって上がるんです。
以前、しょうが湯を飲んでいたんです。
1パック、カップに入れてお湯でかき混ぜて出来上がり。
しかし、温まらなくて甘ったるいのです。
それで白湯を飲むことに。
味気がなくて、飲みづらい人もいるようです。
ちなみに私は平気です。
まあ、でもこればかり飲むのも気が滅入るのでコレを食べています。
生姜を薄くスライスしてありますが、辛いですね。
砂糖漬けにして甘くなかったら食べられないです。
でも、今度買うのなら黒糖のほうがより体に良いかもしれないです。
